スケジュール表

参加手順

東京体育館
研修室
時間 研修室 時間 研修室
2008年 2009年
10月 2日 14:30〜15:30 1月 6日 14:30〜15:30
7日 14:30〜15:30 8日 14:30〜15:30
9日 14:30〜15:30 20日 14:30〜15:30
14日 14:30〜15:30 22日 14:30〜15:30
16日 14:30〜15:30 27日 14:30〜15:30
23日 14:30〜15:30 29日 14:30〜15:30
28日 14:30〜15:30 2月 3日 14:30〜15:30
11月 4日 14:30〜15:30 5日 14:30〜15:30
6日 14:30〜15:30 10日 14:30〜15:30
11日 14:30〜15:30 12日 14:30〜15:30
13日 14:30〜15:30 19日 14:30〜15:30
18日 14:30〜15:30 24日 14:30〜15:30
25日 14:30〜15:30 26日 14:30〜15:30
27日 14:30〜15:30 3月 5日 14:30〜15:30
12月 2日 14:30〜15:30 10日 14:30〜15:30
4日 14:30〜15:30 17日 14:30〜15:30
9日 14:30〜15:30 31日 14:30〜15:30
16日 14:30〜15:30 4月 2日 14:30〜15:30
18日 14:30〜15:30 9日 14:30〜15:30
14日 14:30〜15:30
16日 14:30〜15:30
21日 14:30〜15:30
23日 14:30〜15:30
28日 14:30〜15:30


三菱養和会
健康サポートセンター2F
時間 時間
2008年 2009年
10月 2日 10:45〜12:00 1月 8日 10:55〜12:00
9日 10:45〜12:00 15日 10:55〜12:00
16日 10:45〜12:00 22日 10:55〜12:00
23日 10:45〜12:00 29日 10:55〜12:00
11月 6日 10:45〜12:00 2月 5日 10:55〜12:00
13日 10:45〜12:00 12日 10:55〜12:00
20日 10:45〜12:00 19日 10:55〜12:00
27日 10:45〜12:00 26日 10:55〜12:00
12月 4日 10:45〜12:00 3月 5日 10:55〜12:00
11日 10:45〜12:00 12日 10:55〜12:00
18日 10:45〜12:00 19日 10:55〜12:00
25日 10:45〜12:00 26日 10:55〜12:00
4月 2日 10:55〜12:00
9日 10:55〜12:00
16日 10:55〜12:00
23日 10:55〜12:00
※時間は変更の可能性があります。

虎ノ門会場
フィジオセンター
毎週金曜日
開場:18:30運動開始:18:45〜
注)会場の都合により18:30前のご来場は
ご遠慮いただきますようお願いいたします。
10月 3日   1月 9日
10日 16日
17日 23日
24日 30日
31日      
11月 7日      
14日      
21日 お休み      
28日      
12月 1日      
12日      
19日      

 

昭和大学会場
7号館 50周年記念館
毎週火曜日
開場:10:30〜
10月 7日 1月 13日
14日 20日
21日 27日
28日
11月 4日
11日
18日
25日
12月 2日
9日
16日